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spécialiste reconnu de la Légion étrangère
l'une des institutions les plus prestigieuses de l'armée de terre
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Un véritable « Bureau des légendes » du réel
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La préparation physique et mentale de la Légion (Major Gérald) poster pghm spécialiste reconnu de la LégionLa prparation physique et mentale de la Lgion du Major Grald, lgionnaire depuis plus de trente ans, livre son parcours, ses conseils et son programme dentranement. Connu pour ses vidos de prparation physique et mentale, le Major Grald partage ici une mthode pour amliorer ses capacits physiques mais aussi son mental. propos de lauteur Engag 17 ans, le Major Grald est lgionnaire depuis plus de trente ans et une figure reconnue de la prparation physique
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