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Émotions: quand c'est plus fort que moi Format:papier entre 1960 et 1972

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Description

entre 1960 et 1972

animateur de l'émission BAM

Ce livre démontre de façon limpide que le potentiel de bonheur existe en chacun de nous

ils exposent ce qu'est l'abandon sain et proposent des exercices pour mieux vivre les retombées d'un changement de cap

Clairs et accessibles à tous

Émotions: quand c'est plus fort que moi Format:papier entre 1960 et 1972Ah! Qu'il serait doux de parvenir grer vos motions De canaliser ce trop plein de sentiments quand il dborde. De ne plus vous effondrer la moindre contrarit ou sortir de vos gonds quand la frustration surgit. Oui, la vie serait belle si vous n'tiez pas si motif. Fausse bonne ide! L'motion est un signal d'alarme. Et mieux vaut essayer d'apprivoiser ce qui se passe dans le corps et dans la tte que de tenter dsesprment de l'viter, de le contrler ou encore

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