Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Caretaking & Organizing elles représentent une façon de

elles représentent une façon de reconnaître sa valeur

c'est tout le monde qui paie pour ça

présente des indices pour évaluer les risques

Comment choisir son yogourt

en famille ou à l'échelle mondiale

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Caretaking & Organizing elles représentent une façon deDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.