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Cours Self-Défense en Ligne — Formation Complète | Débutant à Expert Durée:2h30 de cours Cette vidéo sera le supportQui suis je Je suis Franois LAJOIE, professeur de Self Dfense et ceinture noire 6me Dang d'arts martiaux vietnamiens. Je vais partager avec vous mes connaissances dans cette formation MA MTHODE, tape par tape pour apprendre le Nunchaku de Combat. Je vais vous enseigner une vraie mthodologie qui a fait ses preuves Vous allez progresser avec efficacit dans le maniement du Nunchaku de Combat Vous allez bnficier d'une vraie formation complte et