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Les quatorze nouvelles de ce recueil sont centrées avant tout sur les personnages

Le voyage et différentes pratiques lui ont appris à maîtriser sa personnalité et à saisir la vérité au-delà des apparences

Respirer mieux Format:papier Avec ses illustrations simples etNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,