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Ces aliments qui remontent le moral Format:papier Découvrez l'histoire de Philippe Bond

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Description

Découvrez l'histoire de Philippe Bond qui

La seule chose qu'il ne peut se permettre de perdre

Sarah réalise rapidement que le scénario typique de comédie romantique ne sera pas pour elle

vous parviendrez à rétablir les bases d'une relation solide et épanouissante

Dans cet ouvrage essentiel

Ces aliments qui remontent le moral Format:papier Découvrez l'histoire de Philippe BondQu'en est il au juste des liens rels entre alimentation et humeur? Est il vrai que manger du chocolat remonte le moral? que manger trop de gras ou de sucre peut la longue miner la bonne humeur? que l'avoine est l'aliment le plus complet si l'on souhaite se sentir bien dans sa peau? Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacit est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contests (caf, sucreries,

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