Atelier découverte Ab-dos Course Please find the information regarding

Please find the information regarding de Gasquet Abs level 1 training here: Dowload the training program and register using the button "ajouter au panier" below

Ce programme évolutif sur 6 semaines propose une initiation à la danse orientale

véritable clé d’un corps tonique et équilibré

sécuritaires et efficaces pour soulager leurs douleurs et leur offrir un bien-être physique optimal

Des intervenants inspirants

Atelier découverte Ab-dos Course Please find the information regardingDites adieu aux abdos corve ! Fini les sries monotones, le mal de dos et le prine malmen. Venez dcouvrir une approche diffrente, globale et varie, qui sollicite les muscles profonds tout en respectant votre corps. Guide par une kinsithrapeute forme la mthode de Gasquet, vous apprendrez associer respiration, posture et prine pour un travail efficace et sans tension bnfique autant pour votre dos que pour votre bien tre. Lors de cet atelier de 3 heures,