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Prix : 30 $
Profitez des paysages urbains et naturels de la région avant de poursuivre l’expérience sur l’eau avec une agréable balade en kayak
L'utilisation d'accessoires (Blocs
Activité maintenue beau temps
Informations importantes :
Essentrics - Abonnement saisonnier Session:8 semaines Prix : 30 $Lundi : 13: 45 14: 55 14 septembre au 30 novembre Professeur : Marcela L'Essentrics est un programme d'entranement complet faible impact qui fusionne la fluidit du tai chi, la force du ballet et les principes de rducation de la physiothrapie. Conue pour bouger avec aisance tout ge, cette mthode sollicite l'ensemble du corps uniquement avec le poids de celui ci, sans sauts ni charges lourdes. Les piliers de la mthode : 1. Les tirement dynamique
