Waarom We Snoozen De zwarte heerlijkheid Twee kleine vriendjes trekken er

Twee kleine vriendjes trekken er samen op uit

Lees ook uit de Zoek & Vind-serie:

Terwijl Padèn

Ars Longa Djupivogur (Iceland)

De kermis was een sociaal en cultureel hoogtepunt dat mensen van alle leeftijden en standen verbond en betoverde

Waarom We Snoozen De zwarte heerlijkheid Twee kleine vriendjes trekken erDit boek ontrafelt de werking van slaap in brein en lichaam en biedt praktische tips voor een betere nachtrust. Ontdek hoe je met kleine gewoonten energieker de dag begint. Je wekker gaat af, en je hand zoekt blindelings naar de snoozeknop. Weer tien minuutjes. Herkenbaar? Je bent niet de enige, en het ligt niet aan wilskracht. In dit boek ontdek je wat er werkelijk gebeurt in je brein en lichaam wanneer je slaapt, waarom je biologische klok zo